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脊柱问题成第三大“成长杀手”
日期:2019-8-13 15:12:59?来源: 【

??????? 近年来,中国儿童脊柱侧弯发生率呈明显上升趋势,患病儿童常会有“高低肩”“含胸”“多动症”等表现。“调研发现,高达8%的孩子都发现了脊柱健康问题,脊柱侧弯不只影响体态,可带来疼痛、影响生长发育和心肺功能,甚至造成下肢神经功能障碍、影响行走,对身心健康造成不良影响,严重者需要手术治疗。”北京解放军总医院第八医学中心骨内科王天天医师说,脊柱问题已成为继近视眼、心理健康之后的青少年儿童第三大“成长杀手”。三大原因压弯了孩子的“脊梁”

  据美国迪巧青少年儿童脊柱筛查调研数据显示,3~14岁的儿童中久坐易疲劳的占到14.15%,站姿不规范占到3.41%,书写姿势不规范占到 22.93% , 坐 姿 不 规 范 占 到13.66%。对此,王天天解释道,这些不良习惯都可能会影响孩子的脊柱发育,而造成这些现象的主要原因有三点:

  1.孩子课业负担加重,孩子需要长期坐在课桌前,而缺乏体育锻炼。调研显示,33%的青少年儿童没有充足锻炼时间。2.书包过重。调研显示,19%的青少年儿童背的书包超过3公斤。 3.学生看书和写字姿势不正确,还有些孩子喜欢较长时间玩电脑等。

  王天天还特别提醒,导致青少年儿童脊柱出现问题的一个重要原因是:绝大多数中国家长没有预防意识!

  那么,孩子的脊柱问题真的会随着长大逐渐好转吗?王天天表示,这种观点是错误的,有些脊柱问题是由于脊柱疾病导致的,所以要早发现,早治疗;还有一些脊柱问题是由于不良姿势所致,也需要早期纠正,如果时间长了,脊柱已经定型后,治疗就更加困难了。脊柱侧弯女孩病情进展更迅速

  “脊柱出现问题,畸形发育会出现高低肩、驼背、脊柱偏向一侧的不美观姿态,严重影响孩子的形体美。孩子的身体和心理都处于一个成长阶段,形体不美观会给孩子带来心理负担,出现自卑、孤僻、不合群的现象。”王天天强调,脊柱畸形发育给孩子带来的“伤害”远不止这些。

  从长远影响上来说,如果孩子的脊柱畸形没有得到及时的治疗,随着年龄的增长,孩子的身体会越来越差。比一般人更容易腰酸背痛,肌肉的承受力也会变差,导致劳动能力下降。少数人不能工作,严重时会导致下肢瘫痪,完全丧失行动能力。此外,相关研究数据显示,80%出现头痛、眩晕、视力模糊、腰背劳损、手脚酸痛及麻木的成年人,都与儿童时期的脊柱异常有关。

  另外,王天天指出,脊柱结构的异常可能会引起神经根的受压。 “从而导致脑部供血不足。 ”

  中山一院脊柱外科主任、主任医师苏培强也强调,脊柱侧弯女孩的发病率是男孩的2.5倍。月经初潮前后的女孩一旦患病,病情进展速度可能是男孩的十倍,家长需要特别关注。如何守护孩子的脊柱健康?

  王天天强调,有两个儿童脊柱发育阶段需要引起家长重视。

  一是在孩子6~7岁时,脊柱的生理弯曲被周围肌肉、韧带逐渐稳定,这个阶段应及时纠正孩子的站立、行走、坐姿等生活习惯;二是在10岁以后的脊柱成长发育第二高峰期,要注意为孩子补充营养并加强体育锻炼。防治青少年儿童脊柱畸形或出现问题,提前做好预防是关键。

  南方医科大学第三附属医院脊柱外科一区副主任医师尹刚辉表示,日常生活中家长可学会运用“脊柱健康四步自检法”进行初步判断。比如孩子洗澡时,可以根据洗手间墙上贴的瓷砖水平线,参照观察孩子两肩是否一样高,肩胛骨最下端是否等高,两个髋关节、骨盆两边是否一样高等。接着还可以让孩子在直立的姿势下身体自然前倾、自然弯腰,家长从背后观察双侧背部是否对称,脊柱棘突是否为直线等,如果后背出现异常隆起、两边肩膀不等高、骨盆有歪斜等现象,建议尽早带孩子到医院脊柱外科门诊就诊。 项丹平


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